福井県の障がい者スポーツ活動推進
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障がい者スポーツバレーボール講習会を開催しました

2018/9/14(金)

9月1日(土)福井市ちもり体育館にて、
パナソニック・パンサーズ所属の清水邦広選手を
講師として招き、「バレーボール講習会」を開催しました。
 
「チームふくい」アスリートのバレーボール(身体、知的、精神)選手の約40人が参加!


選手の特性をすばやく掴み、選手に合わせたアドバイスを指導していただきました。
 
清水選手の分かりやすく的確な指導に
「チームふくい」アスリートは技術を習得し、レベルアップ
 

清水選手とQ&A
Q.「試合や練習後のケアを教えてください」
A.「激しく練習をして足や膝が痛いときは、その箇所を必ず冷やしてください。
 試合をしてすごく疲れた時は、冷温浴といって、水風呂やシャワーで水を体にかけてから温かいお風呂にはいると回復が早いです」
Q.「清水選手はどうやって体作りをしましたか」
A.「鍛えたい部分を少なくとも3パターンの違う鍛え方のトレーニングをしています」
Q.「清水選手のシューズはいくらぐらいしますか」
A.「これは契約しているメーカーと共同で開発してる清水邦広モデルです。
 販売価格は15,000円ぐらいかな。もっと安くしてとメーカーに言っておきます!(笑)」
 
清水選手から「バレーボールは1人で出来ないスポーツ。チームで助け合い頑張ってください」とエールをいただきました。
  

福井しあわせ元気大会に向けて、がんばれ!「チームふくい」アスリート!

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